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脫發不用愁,灸療解憂愁!男女都適用

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每個人都會掉頭發,可是,一縷一縷地掉,是不是就不能淡定了?

出現掉發以后,首先要清楚掉發的原因。

發為腎之余,首先要考慮的是腎虛,腎氣,腎虧上的問題,當然對于脂溢性皮炎,中毒等癥狀引起的脫發是需要辯證處理的。

而對于秋季脫發,這個是常人之常見的事情。



秋季脫發的原因

  和其他季節相比,秋季會更易掉發。

一方面正如秋季樹葉,開始凋零一樣,人的頭發在這個時候,也進入了休整期,然后衰老,最后開始大量掉落,這是一種自然的生理現象。

另一方面,在夏季,由于氣溫高,出汗多,消耗大,食欲不佳,導致有些人營養入不敷出,加上夏天人們的睡眠普遍較少,睡眠質量不好,這些都影響毛發的生長,于是會常常在一段時間后,表現出類似脫發的癥狀。


脫發的判斷

  秋季如果早晨起來時,發現枕頭上有脫發50根以上,且梳頭時脫發較多,則可能是不正常的脫發。

觀察掉下來的頭發,若發梢與發根粗細相同,根部還有個小白點,這說明頭發掉時還很健康,它的脫落就是正常的。


脫發的預防 
1、毛發脫落與人的情緒有直接關系,用腦過度、急躁、煩心、憂郁等不穩定的情緒,會加重毛發的脫落。

2、經常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,以消除精神疲勞。

3、保證充足的睡眠,睡前用熱水泡腳,不僅幫助入睡,同時也有利于頭發的養護。



灸療調理脫發

不正常的脫發灸足三里,曲池,中脘,肺俞,肝俞,脾俞,腎俞,關元,氣海,血海等穴位。


灸曲池和中脘,有助消化,調整全身氣血。


灸足三里,氣海、關元,血海,調理氣血,凝聚真氣,排除沼氣。


灸肺俞,肝俞,脾俞,腎俞,是提高肺,肝,腎的功能,金水相生,肝腎同源,全身氣血順暢,陰陽平衡。自然可以防止脫發,或者是減少脫發的發生。